私處尺寸對性愛的影響

"1、快捷式(Quickie)  益處:減肥  輔導:你有很多機會可以突然襲擊——在她看電視、接電話…毫無準備的時候。這種由意外導致的興奮會使你們更加瘋狂,每30分鐘消耗的熱量可以高達120卡路里,如果出現高潮還可以再加40卡路里——接近馬拉松的程度了!  2、側進式(Spooning)  益處:鍛煉骨盆底肌  輔導:決定射精強度的關鍵因素之一是恥尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是負責阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中間停下再放鬆數次,通過練習收縮和放鬆便可增強它的力量。當然,更爽的辦法是通過側入式做愛來鍛煉。當她側臥時,從背後進入,並收縮放鬆你的PC肌,使她達到高潮,你的PC肌越結實,快感就越強烈。  3、女上位式(Girlontop)  益處:鍛煉腹肌和腰背肌肉  輔導:對方在上面會相對主動,而你也可以節約一些體力,你只需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但當你逐漸參與更多時,會不由自主地向上挺躍,這時你的腰腹肌肉都會得到有效鍛煉。  4、傳教式(Missionary)  益處:鍛煉胸肌  輔導:其實做愛的快感並不取決於懸掛、**之類千奇百怪的輔助設備,最簡單最傳統的男上女下式至今還是使用得最廣泛最頻繁的體位,它能使雙方面對面直接的交流,但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯臥撐,因為這一體位對於胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求。  5、後進式(Doggystyle)  益處:臀部肌肉  輔導:雙手握住她的胯部以便調整位置,挺入時收緊胸腹肌肉,外出時則收緊臀部肌肉。如果你覺得雙腿支撐不住,可以採取蹲姿,這會比跪著方便用力一些。  6、69式(69)  益處:鍛煉面部肌肉  輔導:用數字69來表現這一體位真是絕妙的想法,其中的快樂與刺激更是無需贅述,但口交會引起很多衛生問題,因此之前的清潔工作是必不可少且至關重要的,並且最好能將兩人的私密森林夷為平地,然後再充分發揮舌尖的潛力,長此以往,你的面部以及下頜肌肉都會得到鍛煉,不必擔心它們鬆弛。  7、站立式(Standing)  益處:腿部肌肉、二頭肌、三頭肌  輔導:這的確對身體素質要求高了點,但優點是隨時隨地享受激情。雙手托起她的臀部,讓她將雙腿纏繞在你的胯部以便使你的雙腿分擔一部分她的體重。借助你的踝部力量發起進攻並堅持下去。"
桌面圖示不見,比基尼辣妹熱舞 mv,性感護士照片,情色最犀力,更多.寶小.,明星色情文學,.2修改人物,情色最犀利 小佩,本土博館自拍影片,本土夫妻情人自拍影片,情人聊天室d760,love104影音城,格列佛人體藝術,桃園星願聊天聯盟,曼雪兒情色,比基尼美女的奶影片,星野亞西無名樣式,情人花束lifeshow,武則天影音聊天室,最新一本道獨占動畫素人娘發堀 14 看護士 saori,暴想處女5,情色貼圖書,情色慾私塾,情慾愛影片,情 色文學圖書館,母子相姦小說,比基尼脫衣秀,情慾愛 綠色椅子,做愛 自拍,情色影片免費欣賞線上直播